Ризик самогубства дітей зростає під час шкільних днів

Читання про смерть та суїцидальність може бути дистресуючим. Будь ласка, прочитайте це в той момент, коли ви відчуваєте себе найбільш безпечно та готовим до цього. Педіатри, дитячі психологи та психіатри, соціальні працівники та екстрені педіатричні команди знають щось, чого багато людей, які дбають про дітей, не знають: ми набагато зайнятіші протягом навчального року. Я є повноправним психіатром екстреної допомоги, який працює в одній з провідних дитячих лікарень, і часто, коли діти потрапляють до нас з кризою психічного здоров’я, одним з основних стресорів, про який вони говорять, є школа. Я впевнений, що більшість людей припускає, що я, як лікар, часто призначаю ліки, але одним з моїх найпоширеніших “рецептів” є попередження про зменшення навантаження та обтяжень у школі. У дослідженні Американської психологічної асоціації 2013 року 83 відсотки підлітків заявили, що школа є причиною або значним джерелом стресу. У дослідженні 2017 року серед керівників шкіл у Великій Британії 82 відсотки повідомили про збільшення проблем з психічним здоров’ям серед учнів початкових шкіл під час національних іспитів. У дослідженнях 2013 та 2015 років вчені, які вивчали домашні завдання в США, виявили, що учні початкових шкіл виконують в середньому 30 хвилин такої роботи щовечора, тоді як високопродуктивні учні середніх шкіл виконують в середньому більше трьох годин на ніч, що коштує їх фізичного здоров’я та балансу між навчанням та життям. Чи ми говоримо про направлення у програми з психічного здоров’я під час кризи, звернення до екстрених відділень з проблемами психічного здоров’я, прийоми до інтенсивної терапії для невідкладного лікування спроб суїциду або смерті від суїциду, асоціація зі школою є очевидною. Ми можемо візуалізувати це в ряді способів. Використовуючи базу даних CDC Wonder, щоб знайти інформацію про смерті дітей (17 років або менше) від суїциду, я створив “теплову карту” суїциду серед молоді, і асоціація з шкільним днем є очевидною. У робочі дні та протягом місяців у школі спостерігається значне збільшення смертей від суїциду серед дітей. Дивлячись на щомісячні дані, ми бачимо, що це збільшення не є тривіальним: протягом шкільних місяців збільшення педіатричних суїцидів коливається від 30 до 43 відсотків. Це суттєво контрастує з дорослими, де ми зазвичай бачимо пікові рівні суїцидів влітку. Ця ситуація не покращилася з часом: порівняно з вихідними днями літа, у будні дні шкільних місяців з 2016 по 2019 рік показник педіатричних суїцидів збільшився на 62 відсотки. Збільшення становило 42% з 1999 по 2015 рік. Якщо ми говоримо про надходження до екстреного відділення з проблемами психічного здоров’я, то бачимо дивовижно подібний шаблон. Ці дані надходять від участих лікарень у колекції, яку проводить CDC. Школа пов’язана з багатьма речами, хорошими і поганими. Школа може бути чудовою, з навчальними досвідами, соціальними успіхами та відчуттям зв’язку з іншими. Але вона також може бути надзвичайно стресовою через навчальне навантаження, булінг, бар’єри, пов’язані зі здоров’ям та інвалідністю, дискримінацію, нестачу сну та іноді зловживання. Я часто порівнюю хід до школи з повно-робочим днем дитини. У дитини є співробітники (однокласники, розташовані за ієрархією), керівники (вчителі), начальники (адміністратори та директори) та переробки (домашні завдання). І у них дуже ранні години роботи (більшість шкіл мають години, які дуже несумісні зі сну дітей). Звичайно, робота може бути винагородою, але вона також стресова. Кожного року мої колеги в екстрених відділеннях готуються до надходження хвилі у середині вересня, оскільки щороку наші обсяги презентацій криз психічного здоров’я збільшуються вдвічі, і наші дні стають набагато зайнятішими. Ймовірно, не випадково, у моїй юрисдикції школа починається в другому тижні вересня. У новому навчальному році, якщо ви той, хто працює з дітьми шкільного віку, запитайте себе, що ви можете робити, щоб зменшити тиск або покращити якість життя для дітей у вашій опіці. Це дійсно було б запобіганням суїциду. ЯКЩО ВАМ ПОТРІБНА ДОПОМОГА Якщо ви або хтось, кого ви знаєте, має проблеми або думки про суїцид, допомога доступна. Зателеф