Масові стрілянини залишають тривалі психологічні рани

Зараз зображення сумуючих родичів, переляканих дітей та зруйнованих спільнот відомі з висвітлення масових стрілянин, таких як останні в Увальді, Техас, та Буффало, Нью-Йорк. Але коли камери зникають, мертві лягають на спочинок, а поранені були виліковані, які психологічні шрами залишаються? Які є довгострокові наслідки для психічного здоров’я виживших, їхніх родин та спільноти в цілому? І які кроки найбільш ефективно обмежують шкоду? Для відповідей на ці питання Scientific American говорив з Сандро Галеа, деканом Школи громадського здоров’я Бостонського університету та провідним дослідником психологічних наслідків масових травм, та психологом Сарою Лоу, асистентом професора громадського здоров’я Єльського університету. Разом вони написали огляд 49 досліджень, що досліджували наслідки 15 окремих масових стрілянин, які сталися між 1984 та 2008 роками, 12 з них в США, а дев’ять у школах або університетах. Кількість досліджень збільшилася, і наразі було оновлено близько 100 досліджень. Найбільш поширеними довгостроковими наслідками є клінічна депресія та посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), а також симптоми ПТСР. Крім того, є також інші проблеми, такі як тривога, панічні атаки, розлади вживання речовин, фобії та інші. Для визначення довгострокових наслідків та психологічних проблем для дітей, які пережили стрілянину, було проведено небагато досліджень. Серед факторів, які збільшують ризик розвитку довгострокових психологічних наслідків, можна виділити три категорії: перед стріляниною, під час неї та після неї. Наявність соціальних ресурсів, таких як емоційна підтримка, інформаційна підтримка та конкретна підтримка, також є важливими. Для відновлення психологічних та психосоціальних ресурсів може бути корисна техніка називається “навички психологічного відновлення”. Дослідження показали, що діти не почуваються безпечніше після занять у рамках “активних стрільб” або “блокування”. Навчання може бути більш ефективним, якщо студентам буде надана можливість відмовитися від нього. Активізм може бути корисним, але існує ризик вигорання та розчарування. На жаль, дослідження наслідків масових стрілянин є недостатніми.